Tu cerebro no está roto

Tu cerebro no está roto. Estrategias para manejar tus emociones y navegar por la vida con TDAH

Editorial:
Gaia
EAN:
9788411080941
Any d'edició:
Matèria
PSICOLOGIA
ISBN:
978-84-11-08094-1
Pàgines:
256
Enquadernació:
RUSTICA
idioma:
CASTELLANO
Ample:
145
Alt:
210
Disponibilitat:
DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)
Col·lecció:
Psicoemoción

Descompte:

-5%

Abans:

14,00 €

Després:

13,30 €
IVA inclòs
Comprar

DEJA DE AVERGONZARTE, ABRAZA A TU CEREBRO Y APRENDE A DISFRUTAR DE LA VIDA CON TDAH Si tienes TDAH, tu cerebro no funciona de la misma manera que un cerebro «convencional» o neurotípico porque sus conexiones son diferentes. Esta peculiaridad en los circuitos no es algo malo ni vergonzoso, aunque sí plantea retos importantes en áreas como la gestión del tiempo o la capacidad de organización, además de dificultades más genéricas como olvidos, problemas para completar tareas, cambios de humor y altibajos emocionales. Se trata, sin duda, de un trastorno complicado que afecta a todas y cada una de las facetas de la vida de una persona, si bien una vez que se conocen sus patrones y se realizan  las adaptaciones necesarias, es manejable y permite llevar una vida eficaz, productiva y satisfactoria. En Tu cerebro no está roto, la Dra. Tamara Rosier te revela por qué piensas, sientes y actúas como lo  haces. Recurriendo a su amplia experiencia en el campo del coaching y  la formación, combina hechos relevantes con eficaces herramientas y estrategias que no solo podrás poner en práctica de forma inmediata para controlar tus síntomas sin necesidad de fingir ante los demás ni ante ti mismo, sino que además mejorarán radicalmente tu vida personal  y profesional.

Matèria a Librería Artigas

  • Potencie su talento creativo -5%
    Titulo del libro
    Potencie su talento creativo
    Nº 9240
    Allen, Robert
    Parramon
    Todos tenemos ideas creativas pero a menudo no sabemos o no nos atrevemos a expresarlas. En este libro se ofrec...
    No disponible

    17,00 €16,15 €

  • La educacion infantil de 0 a 3 años -5%
    Titulo del libro
    La educacion infantil de 0 a 3 años
    Goldschmied, E. / Jackson, S.
    Morata editorial
    Este libro propone una nueva forma de abordar la educación de los niños y niñas más pequeños al considerar...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    22,50 €21,38 €

  • Cauces vivos de la animación -5%
    Titulo del libro
    Cauces vivos de la animación
    Nº 4.1
    AA.VV
    Ccs
    No disponible

    10,50 €9,98 €

  • Prohibido gritar -5%
    Titulo del libro
    Prohibido gritar
    AA.VV
    Turpial
    Triturar al rival. Ganar. Convertirse en un campeón invencible. Prohibido gritar reúne a diez deportistas de ...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias..)

    19,90 €18,91 €

  • CONSTRUCCION DE EUROPA -5%
    Titulo del libro
    CONSTRUCCION DE EUROPA
    Molina Medina,E. / Velasco Rodriguez,C.
    Narcea
    Colección de materiales didácticos interdisciplinares (Geografía e Historia, Ética, Idiomas -Inglés y Fran...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias..)

    19,00 €18,05 €

Gaia a Librería Artigas

  • Espiralízate! -5%
    Titulo del libro
    Espiralízate!
    Smart, Denise
    Gaia
    El espiralizador de alimentos es el nuevo e irresistible utensilio que  está conquistando las cocinas de todo ...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias..)

    14,00 €13,30 €

  • Dieta cetogénica completa para principiantes -5%
    Titulo del libro
    Dieta cetogénica completa para principiantes
    Ramos, Amy
    Gaia
    Respaldada por la clínica Mayo y diversos estudios y autoridades de la  comunidad médica, la dieta cetogénic...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    9,95 €9,45 €

  • Vivir bellamente -5%
    Titulo del libro
    Vivir bellamente
    Chodron, Pema
    Gaia
    Vivimos tiempos difíciles...  La vida parece a veces un río agitado y turbulento que amenaza con de...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    12,00 €11,40 €

  • LA BIBLIA DE LA ASTRONOMÍA -5%
    Titulo del libro
    LA BIBLIA DE LA ASTRONOMÍA
    Couper, Heather;Hernest, Nigel
    Gaia
    En esta guía completa y actualizada de astronomía se exponen con amena  claridad y rigor tanto los conceptos ...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    16,95 €16,10 €

  • De aquí a la iluminación -5%
    Titulo del libro
    De aquí a la iluminación
    Lama, Dalai
    Gaia
    Entre los tratados tibetanos no hay ninguno más famoso que El gran tratado de los estadios en el camino a la i...
    No disponible

    15,00 €14,25 €