EL CONTROL DE TU ESTADO DE ÁNIMO. 2ª EDICIÓN
ebook

EL CONTROL DE TU ESTADO DE ÁNIMO. 2ª EDICIÓN. CAMBIA LO QUE SIENTES, CAMBIANDO CÓMO PIENSAS

Editorial:
Ediciones paidos
EAN:
9788449332371
Materia
PSICOLOGIA
ISBN:
9788449332371
Páginas:
368
Formato:
Epublication content package
Idioma:
CASTELLANO
Derechos eBook:
Número de activaciones: 6
DRM
Si

Descuento:

-10%

Antes:

8,31 €

Despues:

7,48 €
IVA incluido
Comprar

Esta obra, de Dennis Greenberger y Christine A. Padesky, psicólogos clínicos, refleja los avances más importantes de los últimos 20 años en el campo de la terapia cognitiva conductual, con numerosas novedades: más contenido sobre la ansiedad, capítulos dedicados a fijar objetivos personales y a mantener las mejoras, escalas de puntuación de la felicidad, diarios de gratitud, ejercicios innovadores centrados en el mindfulness, la aceptación y el perdón, y muchas cosas más.Sus detallados ejercicios enseñan técnicas eficaces para superar la depresión, los ataques de pánico, la ansiedad, la ira, la culpa, la vergüenza, la baja autoestima, los trastornos de la alimentación, el consumo de sustancias y los problemas de relación.

Materia en Librería Artigas

  • DIGA BUENO
    ebook
    -10%
    Titulo del libro
    DIGA BUENO
    CARLOS SARRIA
    Planeta colombia
    Unos ciento setenta millones de personas están diagnosticadas alrededor del mundo con trastorno obsesivo compulsivo...

    9,35 €8,42 €

  • HISTORIA DE LA PSICOLOGÍA
    ebook
    -10%
    Titulo del libro
    HISTORIA DE LA PSICOLOGÍA
    CARLOS SANTAMARÍA
    Editorial ariel
    La Psicología ha pasado en pocos años de ser un pasatiempo interesante para algunos profesores del departamento de...

    7,27 €6,54 €

  • VÍNCULOS TEMPRANOS
    ebook
    -10%
    Titulo del libro
    VÍNCULOS TEMPRANOS
    FRANCISCA PÉREZ;JAVIERA NAVARRO;MAURICIO ARTEAGA
    Ediciones universidad alberto hurtado
    Las experiencias interpersonales iniciales entre un niño o una niña y sus cuidadores principales ofrecen una oport...

    4,65 €4,19 €

  • DIAGNÓSTICO PSICOPEDAGOGICO
    ebook
    -10%
    Titulo del libro
    DIAGNÓSTICO PSICOPEDAGOGICO
    ESTHER CHINER SANZ;MARÍA ANA LATTUR DEVESA;MARÍA CRISTINA CARDONA MOLTÓ
    Editorial ecu
    "Diagnóstico Psicopedagógico, conceptos básicos y aplicaciones es un libro que nace con una clara intención...

    8,51 €7,66 €

  • ARQUITECTOS DEL ALMA
    ebook
    -10%
    Titulo del libro
    ARQUITECTOS DEL ALMA
    MARÍA JOSÉ VIEJO PÉREZ;STEVE AYAN
    Ediciones paidos
    Arquitectos del alma es una fascinante historia cultural que explica el nacimiento de la psicoterapia en la Viena de...

    12,47 €11,22 €

Ediciones paidos en Librería Artigas

  • EL CEREBRO DEL FUTURO
    ebook
    -10%
    Titulo del libro
    EL CEREBRO DEL FUTURO
    FACUNDO MANES;MATEO NIRO
    Ediciones paidos
    Facundo Manes y Mateo Niro unen de nuevo sus fuerzas y nos presentan un sólido y minucioso trabajo en el que analiz...

    10,39 €9,35 €

  • GASTROFÍSICA
    ebook
    -10%
    Titulo del libro
    GASTROFÍSICA
    CHARLES SPENCE;GENÍS SÁNCHEZ BARBERÁN;MONTSERRAT ASENSIO FERNÁNDEZ
    Ediciones paidos
    El mayor experto en ciencia multisensorial sale de su laboratorio para descubrirnos los secretos mejor guardados de ...

    7,27 €6,54 €

  • PSICOTERAPIA CON CASOS
    ebook
    -10%
    Titulo del libro
    PSICOTERAPIA CON CASOS "IMPOSIBLES"
    BARRY L. DUNCAN
    Ediciones paidos
    Los profesionales se encuentran a menudo con pacientes que se resisten incluso a las más sofisticadas técnicas ter...

    10,39 €9,35 €

  • LA MENTALIDAD DEL EXPLORADOR
    ebook
    -10%
    Titulo del libro
    LA MENTALIDAD DEL EXPLORADOR
    FERNANDO BORRAJO;JULIA GALEF
    Ediciones paidos
    Los seres humanos tenemos lo que Julia Galef llama una «mentalidad de soldado», defendemos las ideas que más quer...

    11,43 €10,29 €

  • COME COMIDA REAL
    ebook
    -10%
    Titulo del libro
    COME COMIDA REAL
    CARLOS RÍOS
    Ediciones paidos
    En la actualidad, la mayoría de la población vive engañada con respecto a su alimentación. Utilizando la metáfo...

    8,31 €7,48 €