100 zumos para cuidar tu salud

100 zumos para cuidar tu salud

Editorial:
Grijalbo
EAN:
9788415989486
Año de edición:
Materia
GASTRONOMIA
ISBN:
978-84-15989-48-6
Páginas:
128
Encuadernación:
TAPA DURA
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
176
Alto:
217
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
COCINA

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Hoy en día, la mayoría de nosotros llevamos una vida tan ajetreada que  es fácil que nos olvidemos de cuidar de nuestra salud. Incluso a veces olvidamos que las mejores soluciones son las más sencillas: basta a veces con prepararse un saludable zumo, o un energético batido, para obtener todas las vitaminas, minerales, antioxidantes y nutrientes esenciales, y recuperarnos con una rapidez que hará que nos  sintamos bien y tengamos un aspecto fantástico.
 100 zumos para cuidar tu salud da cuenta de cuáles son aquellos alimentos que son especialmente apropiados para potenciar el sistema inmunitario, nos ayudan a mantenernos sanos y nos permiten también combatir algunas de las dolencias más comunes, desde las alergias hasta la anemia, pasando por el estrés y el insomnio.
 Cada una de las fichas del libro, además, incluye una receta apetitosa  y de fácil preparación que te ayudará a comer mejor hoy para disfrutar de un mañana más sano.

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