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Nuestro tiempo es limitado y queremos que sea de calidad. Buscamos el equilibrio y la calma, pero el dÃa a dÃa y la acumulación de objetos pueden llevarnos a situaciones de estrés que nos impiden gozar de una vida tranquila y feliz.
LucÃa Terol, especialista en minimalismo y organización, y creadora de www.sencillezplena.com, comparte su experiencia y multitud de consejos prácticos enfocados a lograr el equilibrio mental y fÃsico. En Esencia minimalista encontrarás hábitos sanos y fáciles de poner en práctica, enmarcados en la filosofÃa del minimalismo, diseñados para ayudarte a disfrutar y dejar atrás la insatisfacción y la dependencia.
¿Estás listo para una vida sencillamente plena?
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